Waar ben je naar opzoek?

We gingen zoeken…

We vonden 48 berichten op ‘moederschap zwaar’

De 7 dingen waar elke moeder zich schuldig over voelt

Zodra je moeder bent, zijn er steevast een aantal dingen waar je je schuldig over gaat voelen. En heb je net het ene obstakel getackeld en voel je je daar inmiddels niet…

Appen tijdens de borstvoeding. Waarom niet!?

“Moeders moeten hun telefoon wegleggen tijdens het borstvoeding geven.” Een item van EditieNL waarin wordt gesteld dat we als nieuwbakken moeder, met een baby aan de borst (zo’n 40 minuten per keer…

Bagatelliseren werkt vaak ontmoedigend

Vrouwen hebben vaak de neiging om te bagatelliseren. Zodra een onderwerp enigszins beladen wordt, merk je dat moeders zich gaan verontschuldigen. Ze voelen namelijk (bewust of onbewust), dat de andere partij, zich…

Van postnatale depressie naar roze wolk momenten

Van postnatale depressie naar een roze wolk… Opnieuw zwanger zijn na een postnatale depressie kan beangstigend zijn. Mijn vorige bevalling was geen kattenpis. Na 22 uur weeën en twee uur persen, kwam…

De vloek die vergelijken heet

Veel moeders vergelijken zichzelf constant met andere moeders op Instagram, Facebook of Snapchat. Als je sommige moeders op social media moet geloven, is elke nieuwbakken) moeder zielsgelukkig, super zelfverzekerd en ziet ze…

Wat te doen als je vriendin een postnatale depressie heeft?

Ongeveer 20% van de vrouwen ervaart een vorm van postnatale depressie na de bevalling. Veel kersverse mama’s zoeken geen hulp en praten nooit over hun depressie. Gelukkig is het tegenwoordig geen taboe…

Stop met voor anderen te denken

Veel moeders die ik zie ik mijn praktijk, hebben de neiging om dingen voor anderen in te vullen. Zo hoor ik bijvoorbeeld deze zin heel vaak: ”Dan denk ik, ze zullen me…

10 vragen aan single moeder Helga

Iedereen kent wel ‘die andere’ moeder. Een moeder die bijzonder is door haar relatiestatus, haar omgang met kinderen of om een andere reden. Eigenlijk bestaat er geen ‘die andere’ moeder. We zijn allemaal bijzondere mama’s…

The big announcement!

Toen ik ruim 2,5 jaar geleden aan mijn boek begon te schrijven, dacht ik dat ik niet meer zwanger zou worden. Ik was herstellende van mijn postnatale depressie en dacht: dit wil…

Anders krijg je een kutkind

Laats kwam een van mijn beste vriendinnetjes eten. Mijn dochtertje vroeg om een flesje melk. Maar het was bijna etenstijd en ik wilde niet dat ze haar maaltijd zou laten staan vanwege…

De vijf grootste ergernissen van een nieuwbakken moeder

Als je net bevallen bent, heb je vaak het gevoel amper grip te hebben op je leven. Alles voelt ineens heel anders en voor sommige moeders staat alles wat ze ooit kenden,…

Kans op verminderde vruchtbaarheid door veel tillen

Volgens onderzoekers van het Massachusetts General Hospital lopen vrouwen mogelijk risico op een verminderde vruchtbaarheid doordat ze veel zwaren dingen tillen. Ook vrouwen die ’s nachts werken, lopen hetzelfde risico. De onderzoekers…