Waar ben je naar opzoek?

We gingen zoeken…

Kerst stress voorkomen: zo kom jij ook ontspannen de feestdagen door

It’s the season to be jolly! Ja, dat is natuurlijk helemaal waar. Maar gaan we het er nog over praten dat de Kerstdagen ook onwijs stressvol kunnen zijn? Cadeautjes kopen, inpakken, een…

Ouders hebben stress om kleien met kinderen

Uit onderzoek van speelgoedfabrikant Hasbro blijkt dat ouders gefrustreerd raken als kinderen de kleuren van de klei mixen en het in het verkeerde potje stoppen. Geel hoort toch echt in het potje…

Zegeltjes stress: vissen naar zegeltjes

Iedere keer neem ik het mezelf weer voor. Ik laat me de kop niet meer gek maken! Deze keer ga ik GEEN zegels sparen. Een zegelboekje? No way dat die er bij…

Bewezen: ouders met 3 kinderen ervaren de meeste stress

Als je moeder bent weet je dat het hebben van kinderen best stressvol kan zijn. Soms zit je met je handen in de haren; hoe ga je het allemaal rondbreien om ze…

  • Mama
  • 4 jaar geleden
  • 1 minuut lezen

3 traktatietips voor moeders met traktatie stress

Al sinds het eerste afscheid van het ene naar het andere kinderdagverblijf heb ik knutsel stress. Ja echt knutsel stress. Want ik vind het echt super leuk hoor om leuke traktaties in…

Het leed dat avondeten heet: “Mijn kind weigerde te eten en dat gaf zoveel stress!”

Voor vele gezinnen is het ‘normaal’ om als gezin aan tafel te eten en te eten wat de pot schaft. Tot voor kort was dit bij ons niet het geval en werd…

Britse school zet puppy in tegen examenstress

Er zijn verschillende manieren om stress te voorkomen of te verminderen, zoals een rondje wandelen, ademhalingstechnieken of sporten. De Britse school Tavistock College in Plymouth gebruikt een unieke methode: een puppy. Jarenlang…

Schoolfoto – Wat een keuzestress….

Ik herinner me de schoolfoto’s van vroeger nog wel. Je trok je mooiste kleding aan, je haar werd extra netjes gedaan en daar ging je dan. Je nam plaats op een simpel…

Last minute paasboom-stress, ik heb me gek laten maken!

Ieder jaar neem ik me weer voor om er niet in te trappen. Dat opgeklopte gedoe rondom Pasen, met overdoses chocolade-eieren in de winkels en supermarktfolders alsof het de kerstdagen betreft. Ieder…

Peuters op de crèche ervaren meer stress

Dat blijkt uit Noors onderzoek onder 112 peuters over een periode van vijf of zes maanden. Peuters die op de crèche zaten bleken meer cortisol aan te maken dan peuters die thuis…

Kwart van de kinderen kent geen kerststress…

Met de feestdagen voor de deur zijn we allemaal druk met de voorbereidingen. De kerstboom optuigen, bedenken waar we dit jaar kerst vieren, wat we dan gaan eten en in welke outfit…

Moeders ervaren meer stress dan vaders. Duhu!

Onderzoekers van de Cornell University, the University of Minnesota en het Minnesota Population Center hebben onderzocht hoe gelukkig ouders precies zijn als deze tijd doorbrengen met hun kinderen. Het onderzoek had een…