Waar ben je naar opzoek?
Gezondheid

Zo kwam ik moeiteloos van mijn cola verslaving af…! (ook geschikt voor andere verslavingen!)

  • 10 maanden geleden
  • 4 minuten lezen
Gezondheid

School begint met een uur sporten voordat de les begint

  • 10 maanden geleden
  • 1 minuut lezen
Gezondheid

Weight Watchers voor kinderen? Belachelijk!

  • 11 maanden geleden
  • 2 minuten lezen

Van gebroken nachten ga je ka-pot!

Ik schrijf mijn eerste artikel en ik ga meteen met de billen bloot. Ik zal meteen maar even eerlijk zijn: de afgelopen jaren heb ik mij af en toe best eenzaam gevoeld….

Wat is de beste manier om je zwangerschapskilo’s kwijt te raken?

De meeste van ons hebben er allemaal ervaring mee; hoe raak je nou die ellendige zwangerschapskilo’s kwijt? Bij de één gaat het vanzelf maar de ander moet er meer moeite voor doen….

Pak wat vaker de fiets: goed voor jezelf én voor de kids

Ik maak mij er schuldig aan dat ik de kinderen te vaak met de auto naar school breng. Dit komt ook doordat mijn man ze vaak brengt en daarna meteen doorgaat naar…

Fitdagboek: hoe staat het met mijn fitdoelen voor 2019?

De laatste weken kreeg ik regelmatig berichtjes of ik weer eens wilde vertellen hoe het staat met sporten en afvallen. In mei heb ik een heel uitgebreid artikel geschreven met voor en…

Risicofactoren borstkanker + tips om borstkanker te voorkomen

Bij mijn moeder is een paar weken geleden borstkanker geconstateerd. Kwaadaardig maar niet uitgezaaid, gelukkig! Het lijkt goed te behandelen maar ze zit wel in een lang traject met een half jaar…