Zindelijkheidstraining

“Kijk mama, hebbe plasjes gedaan!”
Glunderend staat je peuter naast zijn potje en wijst vol trots naar drie druppels plas in zijn potje. Hoera, weg met de luiers! Maar juich nog niet te vroeg. Wanneer is je peuter nou eigenlijk zindelijk? Vanaf welke leeftijd? Kan ik daar zelf ook iets in betekenen?

Vanaf welke leeftijd een peuter zindelijk is, is niet te zeggen. De een is na twee weken al volledig zindelijk, de ander doet er wat langer over. Daar is geen peil op te trekken, elke peuter doet het nou eenmaal op zijn of haar eigen manier. Ook blijkt dat meisjes iets sneller zindelijk zijn dan jongetjes. Je peuter geeft zelf goed aan wanneer hij er aan toe is om met zindelijkheidstraining te beginnen. En ja, daar kun jij hem als ouder goed in begeleiden. Let maar eens op je peuter als hij of zij een grote boodschap gaat doen. Sommige peuters zoeken plotseling wat privacy door achter de bank te gaan zitten of in de gang te gaan staan. Helemaal blij komen ze weer terug, maar het aroma is niet te miskennen. Dat is het allereerste signaal dat je baby zich bewust is van zijn of haar ontlasting. Kunnen de luiers dan nu de deur uit? Helaas niet. Vaak is het tweede signaal dat je peuter aan begint te geven dat hij of zij een vieze luier heeft. Sommigen komen zelf al met een schone luier aanwandelen, of hebben hun luier zelf al uitgetrokken. Met alle gevolgen van dien, want ja… Dat is toch wel interessant, zo’n luier met inhoud. Wat je als een van de eerste signalen naar zindelijkheid ook nog wel eens ziet, is dat je peuter heel veel interesse gaat tonen in het toilet en alles wat daar gebeurt. Kunnen ze dan nu weg die luiers? Wacht nog maar even.

Zindelijkheidstraining houdt in dat je je peuter gaat leren dat hij of zij het potje of het toilet moet gaan gebruiken in plaats van zijn behoefte in de luier te doen. Dit vraagt best veel tijd en energie, maar vooral doorzettingsvermogen. Je kunt je peuter voorbereiden op deze training. Je peuter is erg leergierig en leert veel meer van jou door naar jou te kijken dan je denkt. Indien je het gevoel krijgt dat je kindje de allereerste stapjes naar zindelijkheid heeft gezet, kun je je peuter bijvoorbeeld meenemen naar het toilet als jij zelf naar het toilet moet.
Je kunt je peuter uitleggen wat je daar doet, je kunt je peuter erbij betrekken door hem of haar te laten helpen bij het doorspoelen. Hierdoor raakt je peuter ook gewend aan het geluid hiervan, dit kabaal is voor veel peuters namelijk best even schrikken!

Je kunt nu ook langzaam gaan starten met het potje. Zet het potje op een plek waar je peuter overdag veel tijd doorbrengt. En laat je peuter eens met zijn of haar kleertjes aan erop zitten. Zo kan hij er al een beetje aan wennen. Langzaam kun je gaan proberen om je kindje zonder luier op het potje te laten zitten.
Als je peuter op een gegeven moment de link legt dat daar een plasje op gedaan moet worden, al zijn het maar drie druppels, prijs je je peuter de hemel in! Doe dit elke keer als er een boodschap in het potje ligt. Als je peuter op een gegeven moment is begonnen met zijn plasjes op het potje te doen zal hij of zij sneller zindelijk worden.

Hoezee! Luiers, weg ermee! Helaas niet.

Wat als je langere tijd van huis bent? Je kunt moeilijk het potje overal mee naar toe nemen. Begin met korte stukjes, korte wandelingen, eventjes in de tuin bezig zijn. Bouw dit langzaam op en breid het langzaam uit. De luiers zijn dus nog niet helemaal uit beeld. Over het algemeen duurt het iets langer voordat je peuter ook een grote boodschap doet op het potje. Het is vaak best wel eng om op een potje een grote boodschap te doen. Dwing je peuter niet, hij of zij bepaalt wanneer hij of zij daar aan toe is. En als het moment daar is, prijs je je peuter wederom de hemel in! Kunnen dan nu eindelijk die luiers weg? Laat ik het zo zeggen: je zult er lang niet zoveel meer verbruiken als voorheen, maar nee.

Nu je peuter zo goed als zindelijk is door de boodschapjes netjes op het potje te doen, komt het vaak voor dat hij ineens een terugval heeft in zijn of haar zindelijkheid. Dit kan komen door een verhuizing, een broertje of zusje erbij of bij het naar de peuterspeelzaal gaan. Dit is heel normaal, je zult het dus weer even opnieuw moeten laten zien, maar dit keer is het zo weer onder de knie. En blijf prijzen! Tot aan de hemel!
Nu je peuter overdag zindelijk is, zal hij ‘s nachts toch nog een luier aan moeten. Dit voorkomt een heleboel nachtelijke bedverschoonmomenten. Als je peuter zo goed als zindelijk is overdag, zal het niet lang meer duren tot hij ook ‘s nachts geen luier meer nodig heeft. Controleer de luier ’s morgens. Wanneer je steeds meer droge luiers tegenkomt kun je het langzaam zonder luier gaan proberen. Leg eventueel een zeiltje onder het beddengoed om het matras te beschermen. Geef je peuter voor het slapen gaan geen overvolle bekers of flessen met drinken, dan raakt de blaas ook niet zo vol.

Maar wanneer kunnen die luiers nou eindelijk de deur uit?! Als je kindje overdag zindelijk is, wanneer hij of zij goed aan kan geven dat hij of zij onder andere moet plassen en dit ook netjes op het potje doet of met hulp op een toilet. Wanneer je langere tijd droge luiers aantreft in de ochtend. Dan kun je zo langzaamaan de luiers vaarwel gaan zeggen. Maar hou er wel een paar achter de hand, je zult ze soms echt nog even nodig hebben!

Denken jullie nog aan die leuke iPot die je kunt winnen?

© Geschreven door Esmee

Linda Bosscher

Founder Love2BeMama, Social Influencer & blogger, 31 jaar, getrouwd en moeder van 3 kids.

Nog geen reacties

Plaats een reactie

Je e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.